Buah Bisbul Untuk Darah Tinggi

Buah Bisbul Untuk Darah Tinggi

Hasil gambar untuk bisbul

Buah Bisbul Untuk Darah Tinggi -, Buah bisbul memang masih terasa asing di telinga beberapa orang, buah yang mempunyai nama lain buah marit, mentega, buah lemak, velvet apple atau kamagong ini masih 1 keluarga dengan buah kesemek, Bentuk dan warnanya juga mirip, yang membuat bedanya yaitu tekstur dagingnya. Daging kesemek memiliki tekstur seperti pepaya muda, manis dan renyah. Sedangkan daging buah bisbul memiliki tekstur lunak dan lembut sehingga mudah menempel di gigi, memiliki bau yang harum dan rasa yang manis. Buah yang lumayan langka ini mengandung banyak nutrisi yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita.

Manfaat Bisbul Untuk Penyakit Darah Tinggi

Tekanan darah merupakan salah satu faktor kesehatan seseorang. Tekanan darah yang terlalu tinggi dan rendah menandakan keadaan kesehatan seseorang yang tidak baik. Tekanan darah tinggi berpengaruh terhadap kondisi jantung sehingga harus berusaha diturunkan supaya normal. Buah bisbul mengandung nutrisi yang mampu untuk menurunkan tekanan darah yang terlalu tinggi.

Selain untuk darah tinggi, buah bisbul juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh lainnya, yaitu :

Sebagai Sumber Energi

Buah bisbul sangat baik disantap setiap hari untuk meningkatkan energi apalagi anda yang sibuk dengan aktivitas. Bersama kandungan karbohidrat, protein, dan lemak yang dimiliki buah bisbul tubuh kita bisa memperoleh tambahan kalori yang berguna untuk sumber energi tubuh.

Baca juga : Kombucha Untuk Darah Tinggi

Mencegah Anemia

Mengkonsumsi buah bisbul secara teratur dapat menormalkan tekanan darah, hal ini karena kandungan zat besi dalam buah bisbul diperlukan dalam memproduksi sel darah merah.

Memelihara Kesehatan Mata

Sebagai salah satu panca indra mata adalah organ penting yang harus kita pelihara kesehatannya. Berbagai kuman penyakit di sekitar kita bisa mengakibatkan gangguan pada mata. Untuk menjaga kesehatan mata kita dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang kaya dengan vitamin A seperti buah bisbul sehingga mata kita akan sehat dan terhindar dari penyakit mata.

Bermanfaat Untuk Kesehatan Kulit

Kulit sehat, cerah, cantik, terhindar dari kerutan, atau lembab merupakan hal yang sangat diinginkan semua orang. Untuk mendapatkan itu semua kita harus berusaha, dengan menerapkan gaya hidup dan mengkonsumsi makanan makanan kaya vitamin maka kulit sehat dan awet muda akan menjadi milik anda, salah satu makanan yang disarankan untuk kesehatan kulit yaitu buah bisbul yang memiliki kandungan vitamin A, vitamin C, riboflavin dan tiamin.

Baik Untuk Pencernaan

Pentingnya serat tidak diragukan lagi untuk kelancaran pencernaan dan kesehatan kita. Maka dari itu kita sangat disarankan untuk mengkonsumsi bahan makanan yang memiliki kandungan serat seperti buah bisbul. Dengan rajin dan teratur mengkonsumsi buah bisbul tubuh kita akan memperoleh asupan serat yang mencukupi sehingga pencernaan menjadi lancar dan tubuh bisa menyerap sari makanan dengan baik dan terhindar dari bermacam macam gangguan pencernaan.

Itulah beberapa penjelasan mengenai manfaat dari buah bisbul untuk kesehatan, semoga bermanfaat.

Sumber : www.darahtinggi.obatherbalhipertensi.web.id

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *