OBAT TRADISIONAL PENURUN DARAH TINGGI PALING MUJARAB

OBAT TRADISIONAL PENURUN DARAH TINGGI PALING MUJARAB

Obat Tradisional Penurun Darah Tinggi,- Penyakit tekanan darah tinggi (hipertensi) merupakan kondisi medis dimana tekanan darah pada arteri meningkat efeknya jantung harus bekerja lebih keras dari biasanya agar darah dapat diedarkan secara normal.

Obat Darah Tinggi

Penyakit darah tinggi (Hipertensi) dibedakan menjadi 2 bagian yaitu sebagai berikut :

  • Hipertensi Primer

Terjadinya penyakit hipertensi jenis ini disebabkan adanya alasan medis yang tidak jelas asal-usulnya.

Dapat dikatakan penyakit jenis ini terjadi bukan disebabkan oleh faktor non-medis, seperti stress, Kurang/ Lebihnya beraktivitas, gaya hidup tidak sehat, beban pikiran berlebihan, kelelahan, depresi atau keturunan.

  • Hipertensi Sekunder

Jenis ini tingginya tekanan darah yang disebabkan oleh pengaruh kondisi medis yang jelas, seperti adanya gangguan-gangguan pada organ tubuh seperti arteri, ginjal dan lain sebagainya.

Seseorang dikatakan mengidap tekanan darah tinggi kondisi tekanan darahnya lebih tinggi dari 140/90 milimeter merkuri (mmHG). Angka 140 menunjukan pada bacaan sistolik sementara angka 90 mmHG menunjukan pada bacaan diastolik. Perlu anda ingat Tekanan Sistolik adalah tekanan maksimal jantung berkontraksi, sedangkan Tekanan Diastolik tekanan terendah antara kontraksi (jantung beristirahat).

Seseorang dengan tekanan darah berada diatas 180/110 mmHG atau Tekanan Sistolik dan Diastolik-nya lebih tinggi dari angka yang telah disebutkan. Maka pasien dalam keadaan masalah yang serius atau disebut juga dengan Krisis Hipertensi.

Pasien dengan keadaan seperti itu dokter akan memeriknya kembali setelah beberapa menit, akan tetapi jika tekanan darah pasien tersebut masih sama (tinggi) pasien akan diberikan obat darah tinggi darurat.

Badan Kesehatan Dunia (WHO) menyebutkan secara global angka pasien hipertensi terus meningkat, pengidap penyakit ini di seluruh dunia diprediksi pada tahun 2025 akan melonjak tinggi sampai 29%.

Penyakit ini termasuk kedalam golongan penyakit paling mematikan di dunia, sebab penyakit ini dapat menyembabkan komplikasi yang dapat mengancam jiwa. Penyakit hipertensi ini tidak menunjukan ciri apapun, akan tetapi dalam kondisi parah penyakit darah tinggi kemungkinan penderita akan mengalami hal seperti berikut :

  • Sakit Kepala Parah
  • Mual
  • Kebingungan
  • Detak Jantung Tidak Teratur
  • Terdapat Darah Dalam Urin
  • Sulit Bernafas
  • Nyeri Dada
  • Kelelahan
  • Telinga Berdengung
  • Penglihatan Buram
  • Pusing
  • Kelelahan
  • Sulit Bernafas
  • Sensasi Berdetak Di Dada, Leher Atau Telinga

Gejala Penyakit Darah Tinggi

Obat Tradisional Penurun Darah Tinggi

Pada umum nya penyakit darah tinggi atau hipertensi merupakan suatu kondisi kronis dimana kondisi tersebut biasanya hanya memiliki sedikit gejala bahkan tidak ada gejala apa-apa sama sekali. Hal ini dikarenakan banyak nya kasus dimana orang yang sudah memiliki riwayat penyakit darah tinggi namun ia tidak mengetahuinya sama sekali.

Tapi perlu anda ketahui dan ingat dengan tidak adanya gejala bukan berarti penyakit darah tinggi itu tidak berbahaya bagi tubuh.

Ada beberapa hal yang menyebutkan bahwa orang yang memiliki riwayat penyakit darah tinggi mengalami gejala seperti: Sakit kepala, rasa pegal dan tidak nyaman pada tengkuk, sulit tidur, mata berkunang-kunang, dada berdebar-debar, mudah lelah, dan telinga berdenging.

Hal hal tersebut dapat dikatakan hanyalah mitos belaka. Karena pada kenyataanya penyakit darah tinggi merupakan silent killer yaitu dimana kondisi yang dapat merusak arteri yang ada di dalam tubuh, meningkatkan resiko penyakit stroke, penyakit jantung, serta masalah kardiovaskular.

Apabila tanda-tanda penyakit darah tinggi telah dirasakan penderitanya, artinya memberitahukan bahwa tekanan darah naik secara tiba-tiba serta kenaikannya pun cukup tajam sehingga dapat dianggap sebagai kondisi darurat medis yang disebut krisis hipertensi.

Krisis hipertensi merupakan suatu kondisi dimana tekanan darah mencapai taraf yang dapat membahayakan organ-organ tubuh. Terlebih lagi, jika kondisi tersebut dibiarkan maka darah tinggi bisa berlanjut menjadi penyakit serius lainnya, seperti penyakit jantung, stroke, gagal ginjal, dan gangguan mata.

Tekanan darah biasanya diakibatkan oleh tekanan darah tinggi sekunder yang dapat dianggap sudah mencapai tingkat kondisi krisis jika angka pada tensi bagian atas ialah 180 / lebih , atau angka pada bagian bawah ialah 110 / lebih. Jika anda mengecek tensi itu sendiri dan angkanya mencapai setinggi itu, tunggu beberapa menit kemudian periksa lagi untuk dapat memastikan apakah angka yang tadi akurat atau tidak.

Serangan jantung dan penyakit stroke merupakan 2 penyakit mematikan, yang berawal dari akibat tekanan darah tinggi. Jadi, bila sudah terdapat gejala-gejala darah tinggi jangan lagi sepelekan. Ubahlah pola hidup menjadi lebih baik, sehat serta seimbang demi mencegah penyakit yang bisa menjadi lebih serius. Selain itu konsumsi obat darah tinggi yang terbuat dari tanaman herbal .

Namun 1 hal yang perlu diketahui oleh semua nya bahwa saat ini tak hanya pada orang tua saja yang dapat mengalami penyakit darah tinggi. Tetapi orang-orang yang usianya bisa dikatakan masih tergolong mudah pun dapat berpeluang sama dalam menderita penyakit tekanan darah tinggi dan harus segera memerlukan obat darah tinggi untuk di konsumsi.

Gejala penyakit darah tinggi menunjukan bahwa kondisi taraf tekanan darah tinggi dalam diri anda sudah sangat tinggi, dan menunjukan kondisi yang sudah darurat. Segera periksa dan konsultasikan diri kepada dokter agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan

Yang paling penting, sebelum mengalami gejala – gejala di atas dan terjadi pada diri kita, sebelum memiliki riwayat penyakit tekanan darah tinggi, mencegah semua itu adalah sebaik – baik upaya yang harus kita perjuangkan.

Itulah sedikit ulasan mengenai gejala darah tinggi, semoga kita bisa lebih berhati-hati dan menjaga kesehatan agar tidak terkena penyakit tersebut.

Bahaya Penyakit Darah Tinggi

Perlu diketahui bahwa Hipertensi terdiri dari 2 macam, yaitu Hipertensi primer yang merupakan tekanan darah tinggi yang disebabkan oleh sebab ataupun alasan medis yang tidak jelas sama sekali asal usul nya, dan Hipertensi sekunder yang merupakan dimana keadaan tekanan darah menjadi naik juga meninggi dikarenakan pengaruh kondisi medis yang jelas.

Bahaya penyakit darah tinggi bagi kehidupan kita patut diwaspadai karena penyakit tersebut bisa sangat mengerikan nyawa dan menimbulkan kematian.

Banyak orang yang kadang tidak mengetahui bahwa ia terkena penyakit darah tinggi dan malah mengabaikannya. Untuk itu sebelum terjadi sesatu yang tidak diinginkan patut kita waspada dan jika terjadi gejala-gejala maka harus segera berkonsultasi pada dokter.

Banyak akibat bahaya yang timbul dari penyakit darah tinggi diantaranya:

  1. Menyebabkan penyakit stroke

Penyakit darah tinggi menjadi salah satu faktor uatama penyakit stroke. Beberapa kasus penyakit stroke yang terjadi merupakan kasus yang dipicu oleh penyakit hipertensi pada penderitanya.

Jika anda menyadari terkena penyakit darah tinggi, sebaiknya anda menjaga pola makan serta pikiran dari stress agar membantu mengurangi resiko terjadi penyakit stroke.

  1. Timbul penyakit retinopati hipertensif atau penyakit pada mata

Penyakit darah tinggi akan menyebabkan terjadinya gangguan serta kelainan pada organ mata, yang sering dikenal dengan istilah retinopati hipetensif yang merupakan kondisi dimana tekanan darah yang ada dalam tubuh dapat merusak pembuluh darah kecil yang berada pada organ mata yang akan merusak syaraf mata.

  1. Menyebabkan pecahnya pembuluh darah arteri

Penyakit darah tinggi juga bisa berdampak pada pembuluh darah arteri manapun terutama pada jantung atau otak, sehingga kemungkinan pembuluh darah arteri tersebut akan pecah kapanpun.

  1. Terjadinya gangguan pada ginjal

Penyakit darah tinggi juga dapat menyebabkan muncul nya berbagai gangguan pada ginjal, serta dapat menimbulkan gejala gejala seperti: sulit buang air kecil, intensitas buang air kecil yang sering namun sedikit, rasa sakit pada bagian dan keluarnya darah ketika buang air kecil dan BAB. Hal tersebut harus segera di atasi dengan mengkonsumsi obat darah tinggi.

  1. Terjadinya serangan jantung

Penyakit darah tinggi akan menyebabkan dampak buruk akibat komplikasi dari penyakit tersebut yaitu muncul nya serangan jantung. Tekanan darah tinggi pada pembuluh darah akan menyebabkan kelainan detak pada jantung, sehingga menimbulkan gangguan kontraksi pada jantung yang dapat menyebabkan seseorang menjadi sesak nafas karena sirkulasi oksigen serta karbondioksida yang ada di dalam tubuh tidak seimbang.

  1. Menjadi mudah merasa marah

Penyakit darah tinggi juga dapat menyebabkan penderita merasa mudah marah atau memiliki emosi yang tidak stabil, dan merasa bahwa segala sesuatu yang berada di sekitarnya sangat menganggu nya.

  1. Sindrom metabolic

Penyakit darah tinggi dapat menimbulkan sindrom metabolic yang merupakan sindrom atau sekelompok sindrom yang dapat mengganggu proses metabolism dalam tubuh.

  1. Menyebabkan kelelahan

Penyakit darah tinggi dapat menimbulkan kelelahan pada tubuh sehingga membuat tubuh menjadi tidak semangat untuk melakukan aktivitas.

  1. Rasa nyeri pada bagian dada

Penyakit darah tinggi dapat menimbulkan beberapa gejala seperti menganggu fungsi jantung, merasakan nafas tersenggal-senggal, dan rasa nyeri pada dada.

  1. Sakit kepala dan pusing

Penyakit darah tinggi baik itu ringan atau parah akan menyebabkan efek sakit kepala yang luar biasa karena meningkatnya tekanan darah yang ada pada kepala.

Demikian ulasan mengenai bahaya penyakit darah tinggi, semoga dapat menjadi semangat kita untuk selalu menjaga kesehatan serta mencegah dan mengontrol tekanan darah agar tetap berada dalam kondisi normal.

Pantangan Makanan Pasien Darah Tinggi

Penderita penyakit darah tinggi tentunya harus menjaga pola makan dan jenis makanan agar penyakitnya tidak bertambah buruk dan mengakibatkan komplikasi yang tidak diharapkan, Berikut ini adalah daftar Pantangan Makanan untuk penderita penyakit darah tinggi.

  • Makanan yang mengandung kadar lemak jenuh yang tinggi. Sebab tingginya kadar lemak jenuh dapat memicu penyakit darah tinggi dan jantung.
  • Makanan yang diolah dengan garam natrium, makanan tersebut antara lain biskuit, keripik, craker dan makanan kering yang asin. Makanan ini bukan hanya memperburuk penderita hipertensi akan tetapi dapat menjadi penyabab penyakit kanker.
  • Makanan atau minuman dalam kaleng seperti sosis, kornet, sarden, sayuran kaleng, buah dalam kaleng dan soft drink.
  • Makanan diawetkan yaitu seperti dendeng, asinan sayuran atau buah, abon, ikan asin, pindang, telur asin, selai kacang, dan udang kering makanan ini dapat membuat tekanan darah anda meningkat.
  • Margarine, mentega, keju mayonnaise, susu full cream, sumber protein hewani tinggi kolesterol seperti daging merah (kambing, kuning telur, kulit ayam, sapi), kandungan lemak jenuh didalamnya akan memperburuk penyakit hipertensi.
  • Minuman beralkohol atau makanan mengandung alkohol seperti tape dan durian. Kandungan alkohol dapat merusak dinding arteri sehingga dapt menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius.
  • Bumbu dapur seperti terasi, msg, kecap, saus tomat, saus samba, tauco atau jenis bumbu penyedap lain yang mengandung garam natrium. Kandungan dari makanan ini akan merusak pembuluh darah dan arteri pada bagian jantung sehingga resiko terkena stroke dan penyakit jantung akan lebih meningkat.
  • Merokok, meskipun tidak termasuk makanan ataupun minuman, penderita yang suka merokok dapat meningkatkan resiko terkena komplikasi penyakit yang lebih berbahaya seperti stoke, jantung atau penyakit lain, sehingga jauhilah merokok untuk menjaga kesehatan jantung anda.
  • Kentang Goreng, makanan ini biasanya menjadi favorit saat makan di tempat makanan siap saji, kentang goreng akan meningkatkan tekanan darah sebab mengandung garam yang cukup tinggi, selain itu kentang goreng mengandung lemak trans yang berbahaya untuk kesehatan jantung, maka sebaiknya penderita tekanan darah tinggi mengurangi atau menghindari makanan ini.
  • Kopi, minuman yang mengandung kafein untuk pasien ternyata tidak dianjurkan, sebab saat mengkonsumsi kopi maka akan menyebabkan kenaikan tekanan darah secara cepat.

Selain makanan untuk pasien hipertensi sangat tidk di anjurkan untuk melakukan aktivitas-aktivitas sebagai berikut :

  • Olah Raga Angkat Beban

Pasien hipertensi tidak boleh melakukan olah raga angkat beban sebab olahraga ini dalam waktu singkat dapat menaikan tekanan darah.

  • Terjun Payung

Kegiatan ini dilarang untuk pasien sebab terjun payung menyebabkan resiko terkena serangan jantung menjadi lebih besar, untuk kebaikan pasien hal ini harus dijauhi.

  • Menyelam

Aktivitas ini mungkin sangat akan sangt menyenangkan. Namun untuk pasien hipertensi sangat tidak dianjurkan sebab terlalu beresiko jika sangat harus menyelam, lakukanlah dengan pendamping/ instruktur yang telah profesional.

Selain makanan yang harus dihindari (pantangan makan) tentu saja ada makanan yang sangat baik untuk pasien dan membantu untuk menjaga dan meningkatkan kesehatannya sehingga dapat terhindar dari tekanan darah tinggi, makanan tersebut antaralain sebagai berikut :

  • obat darah tinggi Pisang

Kandungan kaya akan potasium baik untuk membuat tekanan darah tetap stabil. Untuk cara mengkonsumsinya campurkan pisang dalam oatmeal untuk sarapan atau dengan mengkonsumsinya secara langsung.

  • Buah Bit

Buah ini mengandung nitrat yang dapat berfungsi menurunkan tekanan darah, sebuah penelitian membuktikan jus bit dapat menurunkan tekanan darah dalam waktu semalam.

  • obat darah tinggi Minyak Zaitun

Polifenol yang ada didalam minyak zaitun dapat membantu mengurangi tekanan darah anda.

  • Ikan Salmon

Kandungan asam lemak omega 3 dalam ikan salmon dapat menurunkan tekanan darah.

  • obat darah tinggi Oatmeal (Gandum)

Makanan ini memilikin kandungan rendah lemak, rendah natrium (garam) akan tetapi tinggi serat sehingga baik untuk menurunkan tekanan darah.

  • obat darah tinggi Kacang Putih

Kandungan nutrisi dalam kacang putih baik untuk menurunkan tekanan darah. Selain itu kandungan serat didalamnya mampu mengurangi kolesterol dalam tubuh.

  • Yogurt

Bahan utama dari yougurt ini adalah susu yang memiliki kandungan kalsium, mineral dan zat besi.Kandungan Nutrisi di dalam yougurt penting sekali untuk pasien darah tinggi, akan tetapi sangat disarankan untuk memilih jenis yougurt yang tidak mengandung lemak.

  • obat darah tinggi Kiwi

Buah yang berbentuk kecil namun menyegarkan ini memiliki kandungan nutrisi seperti Vitamin C E A dan K, selain kandungan tersebut buah ini dapat bekerja menyerang radikal bebas yang menyebabkan masalah pada pembuluh darah, kandungan polifenol yang tinggi di dalamnya juga dapat berfungsi untuk mengurangi kadar trigliserida dalam darah dan buah ini juga dapat mengurangi resiko pembekuan darah.

  • obat darah tinggi Persik

Dalam buah ini mengandung nutrisi yang lengkap seperti mineral seng – magnesium dan lemak. Selain kandungan tersebut perisik memiliki senyawa fenolik yang dapat menurunkan level kolesterol buruk dalam tubuh.

  • Kubis

Sayuran ini mengandung Vitamin C untuk menangkal radikal bebas dan mencegah kerusakan pembuluh darah. Selain itu mengandung kalium yang bekerja melindungi penyakit tekanan darah tinggi agar tetap stabil dan tidak terkena penyempitan pembuluh darah.

  • obat darah tinggi Ubi Jalar

Ubi mengandung nutrisi yang penting dalam menjaga sistem kekebalan tubuh. Kandungan beta karoten didalam tubuh dapat mencegah efek peradangan. Hal tersebut dapat membuat tubuh menjadi lebih sehat sebab peradangan pada pembuluh darah dapat teratasi dengan baik.

  • obat darah tinggi Timun

Kadar magnesium, kalium dan serat yang tinggi di dalamnya dapat mengatasi tekanan darah dan membuat tekanan darah kembali ke angka normal. Selain itu kandungan serat didalamnya membantu sistem pencernaan menjadi lebih baik dan tubuh terhindar dari penumpukan lemak yang berlebih.

  • obat darah tinggi Alpukat

Kandungan Asam lemak Omega 3 dapat melindungi tubuh daru penyakit jantung. Bukan hanya itu kandungan kalium di dalamnya membantu dalam menjaga tekanan darah agar tetap stabil dengan membuat pembuluh darah bekerja dengan baik.

  • obat darah tinggi Strawberry

Buah yang memiliki warna merah ini mengandung mineral yang sangat banyak. Kandungan terebut dapat memelihara sistem peredaran darah, menghilangkan ketegangan pembuluh darah sehingga membuat tekanan darah menjadi stabil. Kandungan kalium di dalamnya juga membantu tubuh untuk mendapatkan oksigen sesuai dengan kebutuhan sehinga efektif untuk penderita tekanan darah tinggi.

  • obat darah tinggi Tomat

Buah ini terkenal dengan kandungan likopen yang berfungsi sebagai penjaga kesehatan tubuh. Tomat dapat menurunkan level kolesterol buruk, menjaga jantung tetap sehat dan membantu pembuluh darah tidak terkena lemak yang berlebihan.

  • obat darah tinggi Belimbing

Buah yang terkenal akan kandungan serat dan air ini dipercaya dapat mengendalikan tekanan darah. Selain itu serat dapat membantu menurunkan kolesterol buruk dalam tubuh. Selain itu kandungan kalim di dalamnya dapat membantu tubuh memiliki jantung yang sehat dan memberikan pengaruh secara langsung untuk pembuluh darah.

Sumber: Obat Darah Tinggi